Гипноз. Полное руководство

Гипноз - это особый вид медицины для разума и тела.Книга рассказывает об этом малоиспользуемом, но удивительном методе, предлагая грамотно воспользоваться его неограниченными возможностями.Краткое содержаниеЧасть I. Что такое гипноз?Глава 1. Могущество разумаЧто гипноз может сделать для вас и как об этом судить, если вы уже побывали в трансе, не подозревая об этом.Глава 2. Вы в трансеВсе, что вы хотели узнать о гипнозе, но до сих пор об этом никого не спросили.Глава 3. Смотрите мне в глазаОписание сеанса гипноза.Глава 4. Странные вещи происходятИнтересные феномены, которые имеют место при погружении человека в измененное состояние сознания.Глава 5. Магнетизм и месмеризмИстория гипноза с древних времен и до наших дней.Часть II. Оздоровите себяГлава 6. Вам хочется спатьКак использовать гипноз, чтобы заснуть, спокойно спать и проснуться полным сил и энергии, когда это будет необходимо. Глава 7. Вы отказываетесь от десертаГипноз контролирует прием пищи и изменяет привычки в еде раз и навсегда.Глава 8. Транс против куренияКак наконец бросить курить и как гипнолог может определить, является ли для вас курение самолечением.Глава 9. Гипноз против алкогольной и наркотической зависимостиИспользование гипноза для преодоления пристрастия к наркотикам и алкоголю.Глава 10. Кусание ногтей и другие скверные привычкиКак гипноз может помочь вам избавиться от дурных привычек и развить в себе другие — хорошие.Часть III. Обновленный человекГлава 11. Учиться, учиться и еще раз учитьсяКак определить ваш стиль обучения и как/с помощью гипноза овладеть новыми предметами, оставаться спокойным до и во время теста и любезно разговаривать с учителями.Глава 12. Работа в радостьКак использовать гипноз, чтобы сгладить все трудности, связанные с работой, и как рекламные агентства используют гипноз.Глава 13. Получайте удовольствие от жизниКак улучшить свои отношения с людьми и определить, нуждается ли ваша застенчивость в медицинском вмешательстве или с ней можно справиться при помощи гипноза.Глава 14. Поиграем в одной командеКак лучше выступить на спортивных соревнованиях. Интервью с великим футболистом Джимом Тейлором.Глава 15. Выбрасывайте ВиагруИспользование гипноза для получения наибольшего удовольствия в постели. Интервью со специалистом по вопросам половых отношений доктором Виппл.Глава 16. Дети и гипнозГипнотические техники, которые помогут вашему ребенку справиться с возрастными проблемами.Часть IV. Быстрое оздоровлениеГлава 17. Гипноз и забота о пациентахКак сделать гипноз своим помощником во время медицинского осмотра или пребывания в стационаре.Глава 18. Беременность и рождение ребенкаКак гипноз может помочь вам в первые дни после рождения ребенка, и подробный гипнотический сценарий, необходимый вам во время беременности.Глава 19. В операционнойКак расслабиться перед операцией, почувствовать выздоровление уже на операционном столе и быстрее выздороветь.Глава 20. Откройте рот поширеИспользование гипноза при лечании зубов и для преодоления бруксизма.Глава 21. Гипноз и контроль над бо\ьюГипнотические методы снижения и устранения боли.Часть V. Другая сторона гипнозаГлава 22. Крякайте, как уткаГипноз как развлечение в ночных клубах и на экранах телевизоров. Гипноз, как его изображает кино.Глава 23. Когда-то вы были уткойОпасность применения гипноза для поиска давно забытого и воспоминаний о прошлых жизнях, а также правдивая история о невинном узнике.Часть VI. Ваша жизнь в ваших рукахГлава 24. Вызывайте гипнотическое состояние самостоятельноПодробная инструкция по введению себя в гипнотический транс.Глава 25. Вы пишете свой сценарийЧто говорить себе, находясь в трансе.Глава 26. Как найти гипнолога, которому можно доверять?Где искать гипнолога и на что обращать внимание при выборе.Приложения1. Рецепт: как провести день без стрессов2. Словарь